Uncategorized

Giải mã sự căng thẳng, lo âu và cách xác định mức độ lo âu

Giải mã sự căng thẳng, lo âu và cách xác định mức độ lo âu

Lo âu và căng thẳng là tình trạng phổ biến, diễn ra ở hầu hết dân số trên thế giới. Những cảm giác này giúp con người xử lý những tình huống, đối phó với nguy hiểm, hoàn thành công việc và nhiệm vụ hằng ngày. Tuy nhiên, khi lo âu và căng thẳng diễn […]

Giải mã sự căng thẳng, lo âu và cách xác định mức độ lo âu Đọc thêm »

3 thói quen EQ cao thường thấy ở những nhà lãnh đạo xuất sắc

3 thói quen EQ cao thường thấy ở những nhà lãnh đạo xuất sắc

Trí tuệ cảm xúc (EQ) đóng vai trò quan trọng trong mọi khía cạnh của cuộc sống, đặc biệt là trong môi trường công sở. Những người có EQ cao thường được đánh giá cao bởi khả năng giao tiếp hiệu quả, xây dựng mối quan hệ tốt đẹp và giải quyết vấn đề một

3 thói quen EQ cao thường thấy ở những nhà lãnh đạo xuất sắc Đọc thêm »

trí tuệ cảm xúc

Trí tuệ cảm xúc – 6 ý nghĩa của tự nhận thức của mỗi cá nhân, đời sống

Ai trong chúng ta cũng đang tìm kiếm hạnh phúc và bình an. Với những người lãnh đạo, chúng ta tìm kiếm sự ảnh hưởng, tìm kiếm cách thức để có được những quyết định tốt hơn và hiệu quả hơn, sự tự nhận thức – một năng lực của người có trí tuệ cảm xúc

Trí tuệ cảm xúc – 6 ý nghĩa của tự nhận thức của mỗi cá nhân, đời sống Đọc thêm »

tự nhận thức

Trí Tuệ Cảm Xúc – 6 Cách Tăng Tự Nhận Thức

Phát triển tự nhận thức trong trí tuệ cảm xúc (EQ) giúp nâng cao hiệu suất công việc và hạnh phúc cá nhân bằng cách quản lý cảm xúc hiệu quả. Sự tự nhận thức là gì? Sự tự nhận thức là khả năng nhận biết và hiểu rõ về bản thân, bao gồm cảm

Trí Tuệ Cảm Xúc – 6 Cách Tăng Tự Nhận Thức Đọc thêm »

EQ

6 cách người EQ cao tăng hiệu suất công việc

Khám phá 6 cách mà những người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao có thể nâng cao hiệu suất và hiệu quả làm việc của họ trong môi trường công sở. Vì sao EQ lại quan trọng? Công việc và hoạt động ngày càng được tự động hóa, và nhân viên cũng như nơi

6 cách người EQ cao tăng hiệu suất công việc Đọc thêm »

stress

5 cách đối phó với trầm cảm bằng trí tuệ cảm xúc

Trầm cảm là một rối loạn tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận, suy nghĩ và hành xử. Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã thoáng qua mà là trạng thái kéo dài với nhiều triệu chứng như mất hứng thú, cảm thấy vô vọng, mất ngủ, mệt mỏi

5 cách đối phó với trầm cảm bằng trí tuệ cảm xúc Đọc thêm »

EQ

Trí tuệ cảm xúc có thực sự quan trọng với lãnh đạo?

Trí tuệ cảm xúc (EQ) là nền tảng quan trọng cho một nhà lãnh đạo xuất chúng, vì nó cho phép các nhà lãnh đạo có thể ra các quyết định chính xác, xây dựng các mối quan hệ bền chặt, kiến tạo một đội nhóm xuất sắc và mang lại kết quả vượt trội

Trí tuệ cảm xúc có thực sự quan trọng với lãnh đạo? Đọc thêm »

cách để đưa ra quyết định đúng

Trí tuệ cảm xúc – một loại tiền tệ mới cho ngành dịch vụ

Chúng ta nói nhiều đến trí tuệ cảm xúc ở các vị trí công việc, hôm nay chúng ta nói đến ngành nhé. Tại sao trí tuệ cảm xúc là chìa khóa cho ngành dịch vụ? Ngành dịch vụ xoay quanh việc mọi người tương tác và giúp đỡ người khác. Thân thiện, niềm nở,

Trí tuệ cảm xúc – một loại tiền tệ mới cho ngành dịch vụ Đọc thêm »

Lên đầu trang
Bộ Lạc UDOO - Nơi kiến tạo sự xuất sắc

UDOO sẽ giúp cho bạn trở thành người xuất sắc và là nguồn cảm hứng bất tận cho chính mình chỉ trong 90 ngày

Thông tin liên hệ
Địa chỉ:

Phòng 1901, Tầng 19, Saigon Trade Center, 37 Tôn Đức Thắng , P. Bến Nghé, Q.1, TP. Hồ Chí Minh

Email:

info@udoo.live

Hotline:

(+84) 97 9977 840