căng thẳng

căng thẳng

6 điều bạn nên làm để giảm bớt căng thẳng

Khám phá 6 cách hiệu quả để giải tỏa căng thẳng hàng ngày, từ việc thực hành những thói quen lành mạnh và lối sống tích cực. Hãy tìm hiểu ngay. Căng thẳng là ? Căng thẳng là trạng thái căng thẳng tâm lý và sinh lý mà cơ thể trải qua khi đối mặt […]

6 điều bạn nên làm để giảm bớt căng thẳng Đọc thêm »

căng thẳng

3 Mẹo giảm nhanh căng thẳng ngay tại nhà

Tìm hiểu 5 mẹo đơn giản giúp giảm ngay căng thẳng ngay tại nhà. Khám phá cách thư giãn hiệu quả để cải thiện tinh thần ngay hôm nay. Căng thẳng là gì? Căng thẳng (stress) là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những áp lực, thách thức hoặc những thay đổi lớn

3 Mẹo giảm nhanh căng thẳng ngay tại nhà Đọc thêm »

căng thẳng

Test mức độ căng thẳng ngay tại nhà bằng smartphone

Test mức độ căng thẳng dễ dàng tại nhà với smartphone. Nhận biết và kiểm soát căng thẳng để cải thiện sức khỏe ngay hôm nay. Căng thẳng là gì? Căng thẳng (stress) là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những thách thức hoặc áp lực từ công việc, học tập hay cuộc

Test mức độ căng thẳng ngay tại nhà bằng smartphone Đọc thêm »

Lên đầu trang
UDOO - Nâng tầm nội lực

Nâng tầm nội lực, chuyển hóa năng lực lãnh đạo và năng lực cộng tác của đội nhóm trong kỷ nguyên AI.

 

Chúng tôi giúp các nhà lãnh đạo và đội nhóm rèn luyện nội lực – kích hoạt trí tuệ tập thể và lắng nghe nhau ngay cả khi có sự khác biệt

Thông tin liên hệ
Địa chỉ:

Phòng 1901, Tầng 19, Saigon Trade Center, 37 Tôn Đức Thắng , P. Bến Nghé, Q.1, TP. Hồ Chí Minh

Email:

info@udoo.live

Hotline:

(+84) 943 398 653