/ Phát triển bản thân: Trở thành người thầy của chính mình

Cho dù chúng ta là ai thì chúng ta vẫn phải luôn học những điều đúng đắn, những điều mới mẻ mỗi ngày. Người mà chúng ta học, là những người thầy. Họ thực sự rất quyền năng.

Nhưng có một sự thực là, người thầy quyền năng nhất chính là bản thân chúng ta. Tất cả những người thầy đều có thể truyền cho chúng ta kiến thức, nhưng người thầy duy nhất có thể cho chúng ta sự khôn ngoan hay trí tuệ, chỉ có một thôi, là chính mình.

Vậy làm sao để kích hoạt người thầy bên trong của mỗi chúng ta, để chúng ta luôn có một nơi để tham vấn, một nơi để nương tựa khi cần?

Dưới đây là những cách để mỗi người trong chúng ta có trở thành người thầy của chính mình mà coach Leo Võ Thái Lâm  đã thực hành và hướng dẫn cho nhiều người trong những năm vừa qua. Mời cả nhà tham khảo

Mình nhớ có 1 bạn là khác hàng của mình, khi bạn ấy đến gặp để tham gia vào việc coaching, cuốn sách đầu tiên mà mình nói bạn ấy đọc là “kẻ thành công phải biết lắng nghe”. Giờ không nhớ điều gì khiến mình bảo bạn ấy về đọc cuốn sách đó đi, nhưng có 1 điều chắc chắn là gần 10 năm làm nghề cho mình một kinh nghiệm rằng người nói nhiều hơn nghe (và thậm chí không nghe) thường để khỏa lấp một nỗi sợ nào đó và hiếm khi ra được một quyết định thực sự chuẩn xác.

Nghe nhiều hơn sẽ cho bạn đủ thời gian để chiêm nghiệm và lựa chọn điều đúng đắn. Nghe nhiều hơn cũng là cách để những người xung quanh thoải mái và hạnh phúc cho bạn có thêm các góc nhìn của họ.

Mình không có năng lực để hướng dẫn mọi người ngồi thiền, vì mình có phải là thiền sư đâu. Mình chỉ hướng dẫn mọi người cách ngồi bình yên với chính họ mỗi ngày thôi.

Khi ngồi bình yên với chính mình, tự nhiên mọi thứ bắt đầu lắng xuống. Phần ngôn ngữ của não là nơi tạo ra rất nhiều tiếng nói nhỏ ở trong đầu, nơi này là nguồn gốc của những suy nghĩ lo lắng của con người. Khi một người ở trạng thái lo lắng thì khó mà có thể trở nên thông thái và trí tuệ được. Ngồi bình yên với chính mình là cách tuyệt vời để làm giảm đi những tiếng nói tạo ra lo lắng như vậy.

Ngồi bình yên với chính mình cũng giúp cho bạn “bắt thóp” được các suy nghĩ của mình tốt hơn và nhận diện được những kiểu suy nghĩ tiêu cực, những suy nghĩ đang làm ảnh hưởng đến mình để mà dừng lại hoặc điều chỉnh.

Con người ta có những cảm nhận rất tốt về mọi thứ xung quanh. Thực ra các cảm nhận đó đến từ những tác động vô hình của thế giới bên ngoài như trường năng lượng chẳng hạn.

Có những người chúng ta gặp thấy họ rất vui vẻ, cười nói, thậm chí là họ rất dễ mến. Nhưng ở góc độ nào đó chúng ta vẫn cảm thấy lăn tăn hay phân vân không biết có nên hợp tác với họ không?

Kinh nghiệm của bản thân mình cho thấy, những lúc như vậy, nên tin vào bản thân mình. Một biểu hiện đặc biệt của phát triển bản thân chính là tin vào bản thân.

Thật ra thì cũng có những trường hợp do trải nghiệm quá khứ làm cho chúng ta tự đánh giá sai về người khác. Với những người đã có thể tự làm sạch những trải nghiệm của bản thân, tin vào mình và trực giác của mình là một cách rất tốt để trở nên thông thái hơn.

Mình đặc biệt tin rằng chúng ta chỉ là một phần của tự nhiên mà thôi. Dù là một sinh vật rất đặc biệt thì con người cũng không thể vượt qua được những quy tắc chung của thế giới này. Thế nên, hãy cố gắng tìm hiểu – trải nghiệm để thực chứng những quy luật đó và có cách ứng xử phù hợp.

Những quy luật tồn tại dưới dạng kiến thức thì không thiếu. Rất nhiều những vị thầy tâm linh, những người có năng lực tổng hợp cũng đã nói nhiều về điều này. Việc của chúng ta là nắm lấy chúng, tự trải nghiệm và đúc kết lại cho chính mình để thay đổi cách hành xử của bản thân.

Người sống trong sự biết ơn với những thứ xung quanh thường có xu hướng lựa chọn các hành động hay các phản ứng theo hướng hài hòa giữa mọi người và mọi vật với nhau. Về bản chất, đó đã là một loại trí tuệ.

Người sống trong sự biết ơn sẽ nhìn thấy mọi thứ xảy ra như một phép màu và họ hiểu rằng họ chỉ đóng góp một phần vào hành trình tự nhiên của vạn vật xung quanh. Nếu có chăng, họ là công cụ của một tiến trình tinh vi nằm ngoài năng lực và sự hiểu biết của họ. Một khi có suy nghĩ đó thường trực, mọi ứng xử của họ sẽ trở nên có trí tuệ và ăn khớp một cách đáng kinh ngạc với mọi thứ xung quanh.

Hãy nghĩ đến điều này. Nếu bạn nhảy xuống một dòng sông và bơi xuôi dòng, đó là sự đồng bộ. Sự đồng bộ luôn cho chúng ta kết quả to lớn với sự nỗ lực rất nhỏ. Người luôn thấy mọi thứ là phép màu, sống trong sự biết ơn sẽ luôn đón nhận sự đồng bộ, mà chúng ta hay gọi là may mắn.